ライフワークではじめる*ママのひとり起業

「やりっぱなしと後回し」が習慣化しておりました(笑)

こんにちは 星野千加です。

我が家のキッチンから、
水切りカゴと洗いおけがなくなって、
2ヶ月ほど経ちました。

この2ヶ月間、食後すぐにお皿を洗わなかった日は
1日もありませんでした^^

今までは、洗いおけにつけて、
「後で洗お〜〜〜」って
つけっぱなしだったり、

水切りカゴに洗ったお皿を入れて、
「後でふこ〜〜〜」って
入れっぱなしだったり^^;

「やりっぱなしと後回し」が習慣化しておりました(笑)

すると、次の食事の前に
「片付け」からスタートしなくてはいけなくて、
なんだか気分がブルーなんですね。

つい

「ああ〜〜〜、めんどくさい〜〜〜」

と思ってしまう^^;

でも、不思議なことに、
水切りカゴと洗いおけを処分して、
キッチンしごとの「しくみ」を変えただけで、
この2ヶ月間は「やりっぱなし」も「後回し」も
しなくなりました。

なんと、キッチンしごとのしくみと習慣が変わったら、
他のことも「やりっぱなし」と「後回し」が
なくなってきたんです♪

たとえば、今までは冷蔵庫で、
使い切れずにダメにしてしまう野菜などがあったのも、
最後まで計画的に使い切れるようになったり。

我が家は、食材を1週間まとめて買い出しするので、
どうしても余分に買って
余らせてしまうこともあったのですね。

でも、そもそも、ムダを出さないような
買い物の仕方に変わってきました。

きっと、始めから終わりまで「始末する」ことも
一緒に習慣化できるようになったんだなと思います。

「しくみ」を変えると、「習慣化」できる

「習慣化」できると、生活の質が変わる

これをひしひしと体感いたしました。

私のクライアントさんの中には、

「ブログを書くことを、習慣化できないんです」

とか

「LPがなかなか完成しないんです」

とか

お悩みの方も多いです。

よくよく、ライフスタイルをうかがってみると、
やっぱり「しくみづくり」と「習慣化」と「完結する」
ココが苦手だったりなさいます。

私たちの「仕事の苦手」って、
「おうちシゴトの苦手」と
全部つながっているんですね^^;

限られた時間の中で、
お仕事をして、結果を出したい
私たち主婦やママ起業家は、

「しくみづくり」と「習慣化」と「完結する」

この3つが、本当に大切です。

ココが苦手だと、
家事、子育て、事務シゴトなどに振り回されながら
お仕事をする感じになります^^;

でも、しっかりと「基盤」ができていれば、
起業は、うまくいくもの。

今、この「しくみづくり」と「習慣化」と「完結する」
起業家としてのマネジメント力を磨くための講座を
構築しているところです。

講座のコンセプトは

=====
Share your Love 〜こぼれた愛を分とう〜
=====

先日、中野巧さん講師の
エンパシーライティング・マスター講座で、
アシストに入っている時に
降りてきた、コンセプトです。

マスター講座では、
文章の書き方はもちろん教わるのですが、
文章の主軸がブレないように、
コア・コンセプトを作るワークもします。

コンセプトを言語化するって、
ものすごくムズカシイので、
講座中にできないこともあるのですが、

受講者さんと一緒に私もワークをしていたら、
中野さんの誘導瞑想に導かれて、
ピコン!と降りてきたんですね^^

コア・コンセプトに込めた思いは

カウンセラー、コーチ、コンサルタントさんは、
「与える」のが大好きな方ばかり。

でも、与えすぎて、自分が枯渇しては
元も子もありません^^;

だから、こぼれた愛を分かつために、
まずは自分を満たしましょう。

そして、与えるのではなく、シェアするために
自分の心とライフスタイルの基盤を
しっかりつくりましょう。

与えるより、分かち合う

あなたのコップからこぼれた愛を分かち合いましょう。

という願いです。

起業は、心の基盤があるからうまくいくのだと
たくさんの方のお手伝いをしてきて、
痛感している今日この頃。

息の長い愛される起業家としての
自信や自己肯定感の育み方や
ビジネスセンスの養い方など。
具体的な方法やマインドの作り方をお伝えする、
そんな「起業プレ講座」にしたいなと思っています。

家事もお仕事もうまくいくしくみづくりって、
どうやればできるんだろう?

起業ノウハウや同業者に振り回されない、
「心の基盤」ってどうやって作るんだろう?

しくみづくりと習慣化が苦手な方は、
ぜひ参加していただきたいなと思います^^

詳細が決まりましたら、
メルマガから募集いたしますので、
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